Gaufres salées courgette-cheddar

Ingredients

Une courgette moyenne 2 œufs 250mL de boisson végétale Alpro au soja 250g de farine Une cuillère à soupe de persil haché Une pincée de sel Du piment d’Espelette 100g de cheddar râpé Un peu d’huile de coco Ingrédients pour l’accompagnement (pour 4 personnes) : 4 œufs 200g de Halloumi De la mâche Quelques radis Quelques asperges Un peu d’huile d’olive Un peu de vinaigre balsamique Une pincée de sel

Preparation

  1. Dans un grand bol, verse la farine de riz complet et la farine de sarrasin
  2. Ajoutes-y ensuite la fleur de Maïs et une cuillère de psyllium blond en poudre
  3. Verse dans le bol la boisson Alpro Noisette et mélange le tout jusqu’à obtenir une consistance fluide et uniforme. N’hésite pas à y ajouter plus de boisson Alpro Noisette si la texture te semble toujours trop épaisse.
  4. Ajoute ensuite le zeste de citron et mélange à nouveau la préparation, puis laisse-la reposer minimum 30 mn au frigo.
  5. En attendant que la pâte à crêpes repose, tu peux t’occuper de préparer le coulis au chocolat ! Pour cette étape, rien de compliqué : fais juste fondre au bain-marie une demie tablette de chocolat noir 80% et délaye-la avec un peu de boisson Alpro Noisette pour obtenir une consistance crémeuse.
  6. Ensuite, fais chauffer un peu de matière grasse (celle de ton choix) à feu moyen dans une poêle et verses-y une louche de ta préparation pour la cuire pendant environ 1 minute. Puis retourne ta crêpe et laisse-la à nouveau cuire pendant 1 minute. Continue ainsi jusqu'à épuisement de la pâte.
  7. Dans une assiette, dispose deux gaufres. Par-dessus, ajoute un œuf au plat et garnis l’assiette avec quelques tranches de halloumi et la salade de crudités.

Vous aimerez aussi

Crêpes au lait d’amande, Orange Sanguine & Sirop d’Erable de Clemfoodie

D02045C8-587E-43D4-BD44F1043AC8FD63<br>A_CoconutDrink_NA_Master_Recipe_Image_buckwheatbananapancakes___Drinks_NA_Rice_Coconut_TetraUHT_1l_HR_horizontal.tif<br>Buckwheat Banana pancakes

Buck up your taste buds with buckwheat & banana pancakes using Alpro Coconut Drink

"For the pancakes:
200ml Alpro Plain with Coconut 
100-150ml Alpro Coconut Drink
250g buckwheat flour
1 large ripe banana
1 tsp baking powder
A pinch of salt
1 tbsp coconut or groundnut oil, or Alpro Margarine for Baking and Frying

Toppings:
12 tbsp Alpro Plain with Coconut 
8 tbsp pomegranate seeds
4 tbsp chia seeds (optional)"

"1. Why wait for Pancake Day! Mix the buckwheat flour, salt and baking powder in a bowl. In another bowl, mash the banana and mix with the Alpro Plain with Coconut and the Coconut Drink . 
2. Combine the wet and dry mixtures and blend until you have a nice, smooth batter. If it’s too thick, just splosh in a little more Coconut Drink.
3. Next, heat up some coconut oil on a medium heat. Ladle around 3 tbsp of batter into the pan and cook for 3-4 minutes, flip over and cook for another 2 minutes. Carry on until you’ve used all your batter.
4. Serve topped with the Alpro Plain with Coconut and pomegranate seeds. Chia seeds, too, if you like. Breakfast, dessert, snack – make these any time you feel like a yummy plateful of plant-based goodness!"

Pancakes Banane-Sarrasin