- מתכונים
- שייק שקדים-בננה ואספרסו
שייק שקדים-בננה ואספרסו
2
5ד
מרכיבים
!אופן ההכנה
!
- 2 בננות בשלות, קלופות חתוכות לקוביות וקפואות
- 1 כפות חמאת שקדים/בוטנים/קשיו
- 400 מל׳ משקה אלפרו שקדים ללא תוספת סוכר
- 50 מל׳ קפה קר/אספרסו
- קרח
מרכיבים!
- 2 בננות בשלות, קלופות חתוכות לקוביות וקפואות
- 1 כפות חמאת שקדים/בוטנים/קשיו
- 400 מל׳ משקה אלפרו שקדים ללא תוספת סוכר
- 50 מל׳ קפה קר/אספרסו
- קרח
אופן ההכנה!
1
שימו את כל המרכיבים בבלנדר וערבבו עד לקבלת מרקם חלק. להגיש מיד.
