מחפשים משהו מסוים? בואו נראה מה אנחנו יכולים לעשות...

מחפש...

אנחנו מצטערים, אין לנו תוכן כלשהו המתאים לחיפוש שלכם.

  • בדקו את האיות של מילת המפתח שלכם

  • נסו לבחור במילים או בבחירות אחרות

  • נסו להזין מילת מפתח כללית יותר

צִמחוֹנִי טִבעוֹנִי ללא לקטוז שייקים ארוחת בוקר סוֹיָה

שייק ירוק מרענן

שייק ירוק מפירות וירקות עם משקה סויה ללא סוכר
  • 10 mins
  • שייק ירוק מרענן

    מרכיבים

    משרת 1

    • 4 קיווי
    • 2 בננות
    • 40 גרם אגוזי מלך
    • 1 ליטר משקה אלפרו סויה ללא סוכר
    • 40 גרם תרד
    • חופן עלי בזיליקום
    • לקישוט:
    • עוד כמה עלי בזיליקום ואגוזים

    אופן ההכנה

    • שלב 1

      מקלפים את הקיווי ואת הבננות וחותכים לחתיכות. מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר.

    • שלב 2

      טורפים היטב עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.

    • שלב 3

      מחלקים לארבע כוסות ומקשטים כל כוס בעלה בזיליקום וקצת אגוזים קצוצים. משקה ירוק ומרענן שייתן לכם בוסט אנרגיה כדי להמשיך את היום!

    אהבתם את המתכון הזה?