שייק ירוק מרענן
שייק ירוק מפירות וירקות עם משקה סויה ללא סוכר
צִמחוֹנִי
ללא לקטוז
שייקים
ארוחת בוקר
סוֹיָה
האם אתה אוהב את המתכון הזה?
4 קיווי
2 בננות
40 גרם אגוזי מלך
1 ליטר משקה אלפרו סויה ללא סוכר
40 גרם תרד
חופן עלי בזיליקום
לקישוט::
עוד כמה עלי בזיליקום ואגוזים
מרכיבים
4 קיווי
2 בננות
40 גרם אגוזי מלך
1 ליטר משקה אלפרו סויה ללא סוכר
40 גרם תרד
חופן עלי בזיליקום
לקישוט::
עוד כמה עלי בזיליקום ואגוזים
הכנה
1
מקלפים את הקיווי ואת הבננות וחותכים לחתיכות. מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר.
2
טורפים היטב עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
3
מחלקים לארבע כוסות ומקשטים כל כוס בעלה בזיליקום וקצת אגוזים קצוצים. משקה ירוק ומרענן שייתן לכם בוסט אנרגיה כדי להמשיך את היום!
שתף מתכון זה
