שייק מנגו בננה
1
10ד
מכיל
מרכיבים
!אופן ההכנה
!
- 200 מ"ל משקה אלפרו שקדים
- 85 גרם מנגו
- 60 גרם בננה
- 1.5 גרם נענע טרייה
- לקישוט: כפית זרעי פשתן
מרכיבים!
- 200 מ"ל משקה אלפרו שקדים
- 85 גרם מנגו
- 60 גרם בננה
- 1.5 גרם נענע טרייה
- לקישוט: כפית זרעי פשתן
אופן ההכנה!
1
חותכים את המנגו ואת הבננה לחתיכות.
2
מכניסים לבלנדר יחד עם משקה השקדים.
3
טורפים עד שמתקבל מרקם חלק וקרמי.
4
מוזגים לכוס, מפזרים מעל קצת זרעי פשתן, מקשטים בעלה של נענע ושותים בכיף.
