Вегетерианская веганская Без лактозы Смузи Завтрак Соя

Зеленый король смузи

Name: Зеленый король смузи
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 4 киви; 2 банана; 40 г грецких орехов; 1 л соевого напитка Alpro без сахара; 40 г шпината; Немного свежего базилика; Несколько листьев базилика и грецких орехов

10 mins

Ингредиенты

1 қызметін атқарады

4 киви
2 банана
40 г грецких орехов
1 л соевого напитка Alpro без сахара
40 г шпината
Немного свежего базилика
Несколько листьев базилика и грецких орехов

Пошаговая инструкция

1 қадамы
Очисти киви c бананом, порежь кусочками.
2 қадамы
Положи все ингредиенты в блендер.
3 қадамы
Распредели смузи на четыре порции, в качестве украшения можно использовать листик базилика и измельченные грецкие орехи. Отличного начала дня с зеленым королем смузи!