Керемет бір нәрсе іздеп жүрсің бе? Не істей аларымызды көрейік...

Поиск выполняется…

Кешір, бізде сенің іздеуіңге сай келетін ештеңе жоқ.

  • Кілт-сөзің дұрыс жазылғанын тексер

  • Басқа сөздерді немесе таңдауларды пайдаланып көр

  • Жалпылама кілт-сөздерді енгізіп көр

Вегетерианская веганская Без лактозы Смузи Завтрак Соя

Зеленый король смузи

  • 10 mins
  • Зеленый король смузи

    Ингредиенты

    1 қызметін атқарады

    • 4 киви
    • 2 банана
    • 40 г грецких орехов
    • 1 л соевого напитка Alpro без сахара
    • 40 г шпината
    • Немного свежего базилика
    • Несколько листьев базилика и грецких орехов

    Пошаговая инструкция

    • 1 қадамы

      Очисти киви c бананом, порежь кусочками.

    • 2 қадамы

      Положи все ингредиенты в блендер.

    • 3 қадамы

      Распредели смузи на четыре порции, в качестве украшения можно использовать листик базилика и  измельченные грецкие орехи. Отличного начала дня с зеленым королем смузи!

    Сізге бұл рецепт ұнады ма?