Be laktozės Tinka vegetarams Pusryčiai Avižos

Avižiniai blynai

  • 10 mins
Avižiniai blynai

Baltąjį cukrų visada galima pakeisti kokoso žiedų cukrumi.

Sudedamosios dalys

Baltąjį cukrų visada galima pakeisti kokoso žiedų cukrumi.

4 porcijos

  • Blynų tešlai:
  • 60 g paprastų miltų
  • 45 g avižų (greitai išverdančių)
  • 1 valgomojo šaukšto cukraus pudros
  • 1½ arbatinio šaukštelio kepimo miltelių
  • ½ arbatinio šaukštelio druskos
  • 180 ml „Alpro“ avižų gėrimo
  • 1 arbatinio šaukštelio vanilės ekstrakto
  • 2 valgomųjų šaukštų augalinio aliejaus
  • 1 kiaušinio
  • Truputį aliejaus kepimui
  • Garnyrui: Uogienė, vaisiai arba – ką mėgstate!

Paruošimas

  • Žingsnis 1

    Suberkite visas sudedamąsias dalis į plaktuvą arba maisto kombainą ir suplakite, kad pasidarytų tolygi masė.

  • Žingsnis 2

    Įkaitinkite pateptą trupučiu aliejaus keptuvę ant vidutinės liepsnos.

  • Žingsnis 3

    Įpilkite blynų tešlą į keptuvę, maždaug po ¼ puodelio kiekvienam blynui.

  • Žingsnis 4

    Apkepkite iš abiejų pusių, kad gražiai apskrustu ir patiekite karštus su uogiene arba vaisias. Kaip gardu!

Ar jums patiko šis receptas?