Žaliasis glotnutis

10m
Žaliasis glotnutis

Pagaminta su

  • 4 kivių vaisiai
  • 2 bananai
  • 40 g graikinių riešutų
  • 1 l „Alpro Soya“ nesaldinto gėrimo
  • 40 g špinatų
  • Sauja šviežių bazilikų
  • Papuošimui:
  • Dar keli bazilikų lapeliai ir graikiniai riešutai

Sudedamosios dalys
!

  • 4 kivių vaisiai
  • 2 bananai
  • 40 g graikinių riešutų
  • 1 l „Alpro Soya“ nesaldinto gėrimo
  • 40 g špinatų
  • Sauja šviežių bazilikų
  • Papuošimui:
  • Dar keli bazilikų lapeliai ir graikiniai riešutai

Paruošimas
!

1

Nulupkite kivius ir bananus bei supjaustykite gabalėliais.

2

Sudėkite visas sudedamąsias dalis į trintuvą. Gerai suplakite, kad pasidarytų lygi ir vientisa masė.

3

Padalykite į keturias stiklines, papuoškite baziliko lapeliu ir užberkite smulkintų graikinių riešutų. Gardus žalias glotnutis – pažadins ir atgaivins!