Auzu pārslu pankūkas
Gardās auzu pankūkas, kas pagatavotas ar Alpro Auzu dzērienu, radīs vēlmi tās pagatavot atkal un atkal!
Nesatur laktozi
Veģetārs
Brokastis
Auzas
Vai tev patīk šī recepte?
Mīkla:
60 g parasto miltu
45 g ātri vārāmo auzu pārslu
1 ēd.k. pūdercukura
1 ½ tējk. cepamā pulvera
½ tējk. sāls
180 ml Alpro auzu dzēriena
1 tējk. vaniļas ekstrakta
2 ēdamk. augu eļļas
1 ola
Nedaudz eļļas gatavošanai
Mērcei: Silts augļu kompots vai jebkas cits, kas jums šķiet atbilstošs!
Padoms: balto cukuru vienmēr var aizstāt ar kokosriekstu ziedu cukuru
Varat iegādāties auzu pārslas, kas nesatur lipekli, taču vienmēr noteikti aplūkojiet uz iepakojuma norādīto informāciju.
Alpro auzu dzēriena vietā varat izmantot Alpro mandeļu dzērienu vai kādu citu mūsu gardo dzērienu.
Izmantojiet miltus, kas nesatur lipekli.
Sastāvdaļas
Mīkla:
60 g parasto miltu
45 g ātri vārāmo auzu pārslu
1 ēd.k. pūdercukura
1 ½ tējk. cepamā pulvera
½ tējk. sāls
180 ml Alpro auzu dzēriena
1 tējk. vaniļas ekstrakta
2 ēdamk. augu eļļas
1 ola
Nedaudz eļļas gatavošanai
Mērcei: Silts augļu kompots vai jebkas cits, kas jums šķiet atbilstošs!
Padoms: balto cukuru vienmēr var aizstāt ar kokosriekstu ziedu cukuru
Varat iegādāties auzu pārslas, kas nesatur lipekli, taču vienmēr noteikti aplūkojiet uz iepakojuma norādīto informāciju.
Alpro auzu dzēriena vietā varat izmantot Alpro mandeļu dzērienu vai kādu citu mūsu gardo dzērienu.
Izmantojiet miltus, kas nesatur lipekli.
Sagatavošana
1
Liek visas sastāvdaļas blenderī vai virtuves kombainā un saputo, līdz iegūst patīkamu, vienmērīgas konsistences mīklu.
2
Uz vidēji lielas uguns uzkarsē viegli ieeļļotu pannu.
3
Lej vai ar karoti pārlej mīklu pannā, izmantojot apmēram ¼ glāzes katrai pankūkai.
4
Apbrūnina no abām pusēm un pasniedz karstas ar siltu augļu kompotu.
Dalīties ar šo recepti
