Laten we 't over eiwitten hebben.
Elk lichaam heeft eiwitten nodig. Eiwitten zijn opgebouwd uit aminozuren, de bouwstenen die helpen bij de aanmaak en het onderhoud van spieren. Ze zijn ook een bron van energie. Goed nieuws, onze Plant Protein-producten zitten vol met, je raadt het al, plantaardige eiwitten van hoge kwaliteit. Dus, zet je schrap en laat je innerlijke eco-warrior los. Je hoeft alleen maar over te schakelen op plantaardige eiwitten* als onderdeel van gezonde, evenwichtige voeding.
Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa en de instandhouding van stevige botten. Alpro Go On zorgt overdag voor het perfecte opkikkertje. Een gevarieerd, evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl zijn aanbevolen voor een goede gezondheid.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor eiwitten is voor volwassenen 0,8 g per kg lichaamsgewicht. Voor kinderen bedraagt het per dag ongeveer 0,9 g per kg. Voor een persoon van 65 kg is de aanbevolen hoeveelheid dus ongeveer 52 g per dag.
Ja, de soja-eiwitten die aanwezig zijn in de Alpro-sojaproducten bevatten alle essentiële aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, in dezelfde hoeveelheden als bij dierlijke eiwitten. Deze onmisbare aminozuren kunnen niet door het lichaam worden aangemaakt en moeten worden verkregen door eiwitten te eten in een gezond dieet. Al onze sojaproducten (dranken, desserts en plantaardige alternatieven voor yoghurt) zijn een perfecte bron van eiwitten voor het bereiken van de dagelijks aanbevolen inname. Sojabonen bevatten van nature een hoog niveau van eiwitten.
Soja-eiwitten bevatten de 8 essentiële aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, die niet door het lichaam kunnen worden aangemaakt en moeten worden verkregen via eiwitten uit een gezond dieet. Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa en de instandhouding van stevige botten. Een gevarieerd, evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl zijn aanbevolen voor een goede gezondheid.
De amandeldranken van Alpro bevat 0,4 g eiwitten per 100 ml. Als je op zoek bent naar een plantaardige drank met meer eiwitten, dan raden we je aan om de sojamelk van Alpro te proberen.
