Ute etter noe spesielt? La oss se hva vi kan gjøre med det …

Søker…

Vi beklager, men vi fant ikke noe som samsvarer med søket ditt.

  • Sjekk stavemåten til søkeordet

  • Prøv alternative ord eller valg

  • Prøv å skrive inn et mer generisk søkeord

Frokost Laktosefri Vegetaretter Kokos

Pannekaker med bokhvete og banan

  • 20 mins
  • Pannekaker med bokhvete og banan

    Glutenfri? Bare husk å bruke glutenfritt bakepulver.

    Ingredienser

    Glutenfri? Bare husk å bruke glutenfritt bakepulver.

    Serverer 4

    • 200 ml Alpro naturell with Coconut plantebaserte alternativ til yoghurt
    • 100–150 ml Alpro Coconut Drikk
    • 250 g bokhvetemel
    • 1 stor moden banan
    • 1 ts bakepulver
    • En klype salt
    • 1 ss kokos- eller jordnøttolje, eller Alpro Margarine Baking & Frying
    • 12 ss Alpro naturell Coconut
    • 8 ss granateplekjerner
    • 4 ss chiafrø (valgfritt)

    Tilberedning

    • Trinn 1

      Hvorfor vente på pannekakedagen? Bland bokhvetemel, salt og bakepulver i en bolle. I en annen bolle moser du bananen og blander den med Alpro naturell with Coconut plantebaserte alternativ til yoghurt og Coconut Drikk.

    • Trinn 2

      Bland de våte og tørre ingrediensene, og pisk inntil du har en klumpfri røre. Hvis den er for tykk, tilsetter du bare litt mer Coconut Drikk.

    • Trinn 3

      Deretter varmer du opp litt kokosolje på middels varme. Ha ca. 3 ss røre i pannen, og stek i 3–4 minutter. Snu pannekaken, og stek den i 2 minutter til. Fortsett til du har brukt opp all røren.

    • Trinn 4

      Server pannekakene med Alpro naturell Coconut og granateplekjerner. Pluss chiafrø, hvis du vil. Frokost, dessert, mellommåltid – disse passer når som helst, smaker kjempegodt og inneholder masse plantebasert sunnhet!

    Likte du denne oppskriften?