- Strona główna
- Przepisy
- Smoothie czekoladowa błogość
Smoothie czekoladowa błogość
1
10minut
Przygotowano z
Składniki
!Sposób przygotowania
!
- 1 l napoju sojowego Alpro o smaku czekoladowym
- 3 gruszki
- 150 g orzechów nerkowca
- 3 nasiona kardamonu
Składniki!
- 1 l napoju sojowego Alpro o smaku czekoladowym
- 3 gruszki
- 150 g orzechów nerkowca
- 3 nasiona kardamonu
Sposób przygotowania!
1
Usuń gniazda nasienne, a następnie posiekaj gruszki,
2
Wrzuć owoce do blendera razem z orzechami nerkowca, napojem sojowym Alpro o smaku czekoladowym i ziarnami kardamonu.
3
Dobrze wymieszaj, aż konsystencja będzie gładka i kremowa.
4
Podawaj z dodatkowymi plasterkami gruszki, a może też z kilkoma posiekanymi orzechami. To idealne połączenie wprawi cię w błogi stan!
Kulinarne wskazówki
Chcesz delikatniejszego smaku? Namocz orzechy nerkowca w wodzie przez noc.
