Homepage
Vegetariánská
Raňajky
Vegan

Mrazené kúsky s lesnými plodmi a banánom

Kúsky pre zdravé zahryznutie! Vyrobené z rastlinnej alternatívy jogurtu bez cukru Alpro.

10 mins

Prísady

Na nádhernú zelenú farbu stačí pridať do zmesi trochu matchy.

  • 500 g rastlinnej alternatívy jogurtu bez cukru Alpro
  • 1 zrelý banán
  • 1 polievková lyžica čisto prírodného arašidového masla + množstvo navyše na topping
  • 2 datle Medjool
  • 2 lyžice opraženej quinoa granoly
  • 100 g malín
  • pár lístkov mäty

Postup

Krok 1

Dajte do mixéra nesladenú rastlinnú alternatívu jogurtu Alpro, pridajte banán, arašidové maslo a datle.

Krok 2

Rozmixujte do hladka.

Krok 3

Tácku/plech vhodný do mrazničky s veľkosťou 15 × 22 cm vyložte papierom na pečenie. Rozprestrite naň zmes Alpro, dozdobte extra arašidovým maslom a posypte malinami, granolou a mätou.

Krok 4

Vložte do mrazničky a nechajte zmraziť – cca 3–4 hodiny. Perfektná desiata, ktorá vás ochladí a povzbudí po tréningu!

Na nádhernú zelenú farbu stačí pridať do zmesi trochu matchy.

  • 500 g rastlinnej alternatívy jogurtu bez cukru Alpro
  • 1 zrelý banán
  • 1 polievková lyžica čisto prírodného arašidového masla + množstvo navyše na topping
  • 2 datle Medjool
  • 2 lyžice opraženej quinoa granoly
  • 100 g malín
  • pár lístkov mäty

Krok 1

Dajte do mixéra nesladenú rastlinnú alternatívu jogurtu Alpro, pridajte banán, arašidové maslo a datle.

Krok 2

Rozmixujte do hladka.

Krok 3

Tácku/plech vhodný do mrazničky s veľkosťou 15 × 22 cm vyložte papierom na pečenie. Rozprestrite naň zmes Alpro, dozdobte extra arašidovým maslom a posypte malinami, granolou a mätou.

Krok 4

Vložte do mrazničky a nechajte zmraziť – cca 3–4 hodiny. Perfektná desiata, ktorá vás ochladí a povzbudí po tréningu!

Páčil sa vám tento recept?

Vyrobené z...Alpro biely bez cukru

Dostupné varianty: 400g

Ak sa vám páči tento recept, môže sa vám páčiť...