Vegane Végétarienne Avoine Sans lactose Petit-déjeuner

Croustillant d'avoine à la banane

  • 10 min
Croustillant d'avoine à la banane

Conseil : ces délicieux flocons d'avoine peuvent également faire office de snack. Miam !

Ingrédients

Conseil : ces délicieux flocons d'avoine peuvent également faire office de snack. Miam !

Pour 1 de portions

  • 1 grosse banane
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • Pincée de sel
  • 1 cuillère à café d'huile de noix de coco
  • Alpro This Is Not M*lk Boisson végétale Demi
  • Pour la finition : beurre de cacahuète, baies au choix

Préparation

  • Étape 1

    Épluche la banane et écrase-la dans un bol. Ajoute les flocons d'avoine, le sirop d'érable, la cannelle et le sel. Mélange le tout avec une cuillère pour obtenir une pâte épaisse et onctueuse.

  • Étape 2

    Fais chauffer l'huile de noix de coco dans une poêle. Verser la pâte et faire frire jusqu'à ce qu'elle soit croustillante. Brise la pâte en gros morceaux à l'aide d'une cuillère.

  • Étape 3

    Place les morceaux dans un bol et recouvre-les d'Alpro This is Not M*lk. Garnis avec du beurre de cacahuètes et tes baies préférées. Il n'y a pas de meilleure façon de commencer la journée !

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