Bouchées de pancakes à la banane
Banane-pancakes en version mini : des bouchées de plaisir à croquer sans modération !
Ingrédients
Pour 8 de portions
- 270 ml de Boisson à l'Avoine alpro
- 150 g de farine d'avoine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 2 bananes entières
- 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète biologique
- 30 g de chocolat noir végétarien râpé
Préparation
Étape 1
Fouettez la boisson à l'Avoine alpro, la farine d'avoine et la levure chimique pour obtenir une belle pâte lisse, puis laissez reposer pendant 10 minutes.
Étape 2
Coupez la banane en fines tranches - environ 1 cm est parfait. Créez des mini sandwichs à la banane en collant deux tranches ensemble grâce à une noisette de beurre de cacahuète et un peu de chocolat râpé.
Étape 3
Trempez vos petits sandwichs dans la pâte à pancakes
Étape 4
Faites cuire dans une poêle antiadhésive chaude pendant environ deux minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Étape 5
ATTRAPEZ-LES TOUS PENDANT QU'ILS SONT CHAUDS. À TABLE !
Pour 8 de portions
- 270 ml de Boisson à l'Avoine alpro
- 150 g de farine d'avoine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 2 bananes entières
- 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète biologique
- 30 g de chocolat noir végétarien râpé
Étape 1
Fouettez la boisson à l'Avoine alpro, la farine d'avoine et la levure chimique pour obtenir une belle pâte lisse, puis laissez reposer pendant 10 minutes.
Étape 2
Coupez la banane en fines tranches - environ 1 cm est parfait. Créez des mini sandwichs à la banane en collant deux tranches ensemble grâce à une noisette de beurre de cacahuète et un peu de chocolat râpé.
Étape 3
Trempez vos petits sandwichs dans la pâte à pancakes
Étape 4
Faites cuire dans une poêle antiadhésive chaude pendant environ deux minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Étape 5
ATTRAPEZ-LES TOUS PENDANT QU'ILS SONT CHAUDS. À TABLE !
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Réalisée avec...Avoine Original
Disponible en 1L
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