Απολαυστικό Πράσινο Smoothie

4
10m
Απολαυστικό Πράσινο Smoothie

Φτιαγμένο από

  • 4 ακτινίδια
  • 2 μπανάνες
  • 40g καρύδια
  • 1lt ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
  • 40g σπανάκι
  • Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
  • Για γαρνίρισμα:
  • Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια

Συστατικά
!

  • 4 ακτινίδια
  • 2 μπανάνες
  • 40g καρύδια
  • 1lt ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
  • 40g σπανάκι
  • Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
  • Για γαρνίρισμα:
  • Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια

Προετοιμασία
!

1

Ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και την μπανάνα και κόψτε τα σε κομμάτια.

2

Βάλτε όλα τα συστατικά (ακτινίδιο, μπανάνα, καρύδια, ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro, φύλλα σπανάκι και βασιλικό) σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε τα μέχρι το μίγμα να αποκτήσει ομοιόμορφη υφή.

3

Σε 4 ποτήρια ρίχνετε ίση ποσότητα από το smoothie και τελιώστε με φύλλα βασιλικού και λίγα καρύδια.