- Συνταγές
- Απολαυστικό Πράσινο Smoothie
Απολαυστικό Πράσινο Smoothie
10m
Φτιαγμένο από
Συστατικά
!Προετοιμασία
!
- 4 ακτινίδια
- 2 μπανάνες
- 40g καρύδια
- 1 λίτρο ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
- 40g σπανάκι
- Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
- Για γαρνίρισμα
- Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια
Συστατικά!
- 4 ακτινίδια
- 2 μπανάνες
- 40g καρύδια
- 1 λίτρο ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
- 40g σπανάκι
- Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
- Για γαρνίρισμα
- Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια
Προετοιμασία!
1
Ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και την μπανάνα και κόψτε τα σε κομμάτια.
2
Βάλτε όλα τα συστατικά (ακτινίδιο, μπανάνα, καρύδια, Alpro Soya Unsweetened Drink, φύλλα σπανάκι και βασιλικό) σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε σε μια ομαλή υφή.
3
Ρίξτε σε γυαλιά και τελειώστε με φύλλα βασιλικού και ψιλοκομμένα καρύδια.
