Overnight oat tiramisu
«Όχι tiramisu για μένα»… δεν είπε ποτέ κανείς.
Vegetarian
Βρώμη
Επιδόρπια
Πρωινό
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
100g νιφάδες βρώμης
400ml Alpro Ρόφημα Βρώμης
150g Alpro Φυτικό Επιδόρπιο Σόγιας
2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
6-8 μπισκότα σαβαγιάρ
4 εσπρέσο shots
Άγλυκο κακάο σε σκόνη
Add some chia seeds and mashed banana
Use gluten-free oats and gluten-free lady fingers
Συστατικά
100g νιφάδες βρώμης
400ml Alpro Ρόφημα Βρώμης
150g Alpro Φυτικό Επιδόρπιο Σόγιας
2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
6-8 μπισκότα σαβαγιάρ
4 εσπρέσο shots
Άγλυκο κακάο σε σκόνη
Add some chia seeds and mashed banana
Use gluten-free oats and gluten-free lady fingers
Προετοιμασία
1
Σε ένα μπολ ανακάτεψε τις νιφάδες βρώμης, το Alpro Ρόφημα Βρώμης, το Alpro Φυτικό Επιδόρπιο Σόγιας και το σιρόπι σφενδάμου. Βάλε το μείγμα στο ψυγείο και άφησέ το όλο το βράδυ
2
Το επόμενο πρωί, ετοίμασε τους εσπρέσο και βούτηξε γρήγορα τα σαβαγιάρ στον καφέ.
3
Στρώσε τα μισά στον πάτο από 4 ποτήρια ή βαζάκια. Πρόσθεσε λίγο κακάο και μια στρώση από το μείγμα βρώμης. Επανάλαβε με άλλη μία στρώση σαβαγιάρ, κακάο και βρώμης, και ολοκλήρωσε με Alpro Φυτικό Επιδόρπιο Σόγιας και κακάο από πάνω.
4
Διατήρησε στο ψυγείο μέχρι να σερβίρεις.
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή
Φτιαγμένο με Βρώμη Χωρίς Ζάχαρη
1L
