ללא לקטוז צִמחוֹנִי ארוחת בוקר שיבולת שועל

פנקייק שיבולת שועל

פנקייק שיבולת שועל סופר-שווה על בסיס משקה שיבולת שועל של אלפרו
  • 10 mins
פנקייק שיבולת שועל

טיפ: תמיד אפשר להחליף את הסוכר הלבן בסוכר קוקוס.

מרכיבים

טיפ: תמיד אפשר להחליף את הסוכר הלבן בסוכר קוקוס.

משרת 4

  • לבלילה:
  • 60 גרם קמח רגיל
  • 45 גרם שיבולת שועל להכנה מהירה
  • כף אבקת סוכר
  • כפית וחצי של אבקת אפייה
  • 1/2 כפית מלח
  • 180 מ"ל משקה אלפרו שיבולת שועל
  • כפית תמצית וניל
  • 2 כפות שמן צמחי
  • ביצה
  • קצת שמן לטיגון
  • לתוספת מעל: פירות טריים, לפתן פירות חם או כל תוספת אחרת שאתם אוהבים

אופן ההכנה

  • שלב 1

    מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר או למעבד מזון וטורפים עד לקבלת בלילה חלקה ואחידה.

  • שלב 2

    מחממים קצת שמן במחבת בחום בינוני-גבוה.

  • שלב 3

    בכל פעם מוזגים על המחבת כרבע כוס מהבלילה.

  • שלב 4

    מטגנים עד להשחמה משני הצדדים ומגישים חם בתוספת התוספות שאוהבים.

אהבתם את המתכון הזה?