Homepage
שיבולת שועל
ארוחת בוקר
ללא לקטוז
טִבעוֹנִי
צִמחוֹנִי

דייסת שיבולת שועל ותפוחים

Pimp your porridge with apple, blackberries and Alpro Oat Unsweetened Drink

10 mins

מרכיבים

משרת 4

  • 1 ליטר משקה אלפרו שיבולת שועל ללא סוכר
  • 160 גרם שיבולת שועל דקה (להכנה מהירה)
  • 2 תפוחים
  • 250 גרם אוכמניות
  • 4 כפות פיסטוקים קלופים (לא חובה)

אופן ההכנה

שלב 1

מנקים את התפוחים מחרצנים ופורסים לפרוסות דקות.

שלב 2

מכניסים לסיר יחד עם שיבולת השועל ומשקה שיבולת שועל ללא סוכר.

שלב 3

מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש וממשיכים לבחוש במשך 3 דקות עד שמתקבלת דייסה סמיכה והומוגנית

שלב 4

מחלקים לקערות ומוסיפים אוכמניות, פיסטוקים (אם אוהבים) ועוד קצת משקה שיבולת שועל ללא סוכר.

משרת 4

  • 1 ליטר משקה אלפרו שיבולת שועל ללא סוכר
  • 160 גרם שיבולת שועל דקה (להכנה מהירה)
  • 2 תפוחים
  • 250 גרם אוכמניות
  • 4 כפות פיסטוקים קלופים (לא חובה)

שלב 1

מנקים את התפוחים מחרצנים ופורסים לפרוסות דקות.

שלב 2

מכניסים לסיר יחד עם שיבולת השועל ומשקה שיבולת שועל ללא סוכר.

שלב 3

מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש וממשיכים לבחוש במשך 3 דקות עד שמתקבלת דייסה סמיכה והומוגנית

שלב 4

מחלקים לקערות ומוסיפים אוכמניות, פיסטוקים (אם אוהבים) ועוד קצת משקה שיבולת שועל ללא סוכר.

אהבתם את המתכון הזה?

עשוי עם...משקה שיבולת שועל ללא סוכר

זמין ב 1L