100 % je bil ta recept všeč
Pečena čokoladna ovsena kaša
Potrebuješ le 10 minut, da ovsene kosmiče spremeniš v poslastico!
Vegetarijansko
Vegansko
Brez laktoze
Zajtrk
Mandelj
Ali vam je všeč ta recept?
500 ml mandljevega napitka Alpro
2 banani, pretlačeni
80 g mandljevega masla
2 jedilni žlici kokosovega olja, stopljenega
1 jedilna žlica vaniljinega ekstrakta
25 g kakava
1 jedilna žlica lanenih semen, zdrobljenih
330 g ovsenih kosmičev
1 hruška
2 jedilni žlici javorjevega sirupa
40 g veganske temne čokolade v koščkih
Sestavine
500 ml mandljevega napitka Alpro
2 banani, pretlačeni
80 g mandljevega masla
2 jedilni žlici kokosovega olja, stopljenega
1 jedilna žlica vaniljinega ekstrakta
25 g kakava
1 jedilna žlica lanenih semen, zdrobljenih
330 g ovsenih kosmičev
1 hruška
2 jedilni žlici javorjevega sirupa
40 g veganske temne čokolade v koščkih
Priprava
1
Pečico segrej na 180 °C in namaži pladenj s kokosovim oljem.
2
Vlij mandljev napitek Alpro, nato dodaj pretlačeni banani, mandljevo maslo, kokosovo olje in vaniljin ekstrakt. Vse skupaj dobro premešaj.
3
Dodaj kakav, lanena semena in ovsene kosmiče ter premešaj.
4
Hruško nareži na tanke rezine in jo lepo razporedi po ovsenih kosmičih. Prelij z javorjevim sirupom in potresi s čokoladnimi koščki.
5
Peci 40 minut. Na koncu še dodatno prelij z javorjevim sirupom in zagrizi, dokler je vroče!
Deli ta recept
Narejeno z Alpro mandljev napitek
l
