Kokos Laktozasız Vegeterian Səhər yeməyi

Qarabaşaq yarmasıyla banan fəsəlisi

Alpro kokos içkisinin köməyi ilə qarabaşaq yarması və banan fəsəliləri ilə ağız dadınızı yeniləyin
  • 20 mins
Qarabaşaq yarmasıyla banan fəsəlisi

Qlütensiz? Yalnız, qlütensiz qabartma tozu istifadə etdiyinizə əmin olun.

Ingredients

Qlütensiz? Yalnız, qlütensiz qabartma tozu istifadə etdiyinizə əmin olun.

4 xidmət edir

  • Fəsəli üçün:
  • Kokos ilə 200ml "Alpro Plain"
  • 100-150ml Alpro Kokoslu İçki
  • 250 qr qarğıdalı unu
  • 1 böyük yetişmiş banan
  • 1 çay qaşığı qabartma tozu
  • Bir çimdik duz
  • 1 xörək qaşığı kokos və ya yer fındığı yağı və ya çörək və qızartmaq üçün Alpro Marqarin
  • Məhsullar:
  • Kokos ilə 12 qaşıq Alpro düzənliyi
  • 8 xörək qaşığı nar toxumu
  • 4 xörək qaşığı çiya toxumu (istəyə görə)

Hazırlanması

  • Addım 1

    Niyə Fəsəli Gününü gözləyirsiniz! Bir qabda qarğıdalı unu, duz və çörək pudrasını qarışdırın. Başqa bir qabda bananı qızardın və Alpro Plain ilə kokos və Kokos içkisi ilə qarışdırın .

  • Addım 2

    Nəm və quru qarışıqları qarışdırın və yaxşı, hamar bir xəmir əldə etməyinizə qədər qarışdırın. Çox qalınsa, yalnız bir az daha kokos içkisini atın.

  • Addım 3

    Sonra orta istilikdə bir az kokos yağı qızdırın. Xəmirin təxminən 3 xörək qaşığını qazana tökün və 3-4 dəqiqə bişirin, çevirin və yenə 2 dəqiqə bişirin. Bütün xəmiri istifadə edənədək davam edin.

  • Addım 4

    Kokos və nar dənələrinə malik Alp Plain ilə xidmət edin. Əgər istəyirsinizsə Çiya toxum da əlavə edin. Səhər yeməyi, desert, qəlyanaltı – özünüzü bitkilərlə zəngin boşqab kimi hiss etdiyiniz zaman hər zaman bunu edin!

Bu resepti bəyəndinizmi?