Λαχταριστές & υγιεινές κρέπες, γεμιστές με σπανάκι, φέτα και μπεσαμέλ. Το ρόφημα Βρώμης Alpro απογειώνει το αποτέλεσμα!
Συστατικά
Προετοιμασία
Βήμα 1
Για τη ζύμη, σε ένα μπολ βάζεις τα αβγά, το αλεύρι, το αλάτι και το ρόφημα βρώμης και ανακατεύεις. Προσθέτεις το βούτυρο και ανακατεύεις ξανά.
Βήμα 2
Αφού περάσεις το μείγμα από τη σίτα, το βάζεις στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει.
Βήμα 3
Σε ένα τηγάνι λιώνεις το βούτυρο και ψήνεις μια μια τις κρέπες και από τις δυο μεριές σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
Βήμα 4
Για τη γέμιση, σε μια κατσαρόλα σοτάρεις το κρεμμύδι και στη συνέχεια σταδιακά το σπανάκι.
Βήμα 5
Μεταφέρεις τη γέμιση σε ένα κρύο μπολ κα προσθέτεις το φρέσκο κρεμμύδι, τον άνηθο, τη φέτα και το τυρί κρέμα και ανακατεύεις. Τέλος προσθέτεις τα αβγά και ανακατεύεις ξανά.
Βήμα 6
Γεμίζεις με τη γέμιση μια μια τις κρέπες και τις τυλίγεις.
Βήμα 7
Για τη μπεσαμέλ, ζεσταίνεις το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και προσθέτεις το αλεύρι. Μόλις ψηθεί το αλεύρι ρίχνεις το ρόφημα βρώμης και ανακατεύεις.
Βήμα 8
Μόλις βράσει η μπεσαμέλ αποσύρεις από τη φωτιά και προσθέτεις αλάτι, πιπέρι, το μοσχοκάρυδο και τους κρόκους αβγών και ανακατεύεις.