Homepage
Αμύγδαλο
Vegetarian
Vegan
Πρωινό

Porridge με καρότο και σταφίδες

30 mins

Συστατικά

Για επιπλέον φρουτώδη γεύση και ένα boost φρούτων την ημέρα, πρόσθεσε ξεφλουδισμένο αχλάδι ή μήλο.

Μερίδες 4

  • 2 καρότα (περίπου 150γρ)
  • 2 χουρμάδες
  • 800ml Alpro ρόφημα Αμυγδάλου
  • ½ κ.σ. κανέλα
  • ½ κ.σ. αρωματική βανίλια
  • 200γρ βρώμη
  • Για το σερβίρισμα:
  • Χούφτα από καρύδια
  • Γιαούρτι φυτικής προέλευσης (προαιρετικά)
  • Βιολογικό φυστικοβούτυρο

Προετοιμασία

Βήμα 1

Ξεφλούδισε τα καρότα, τρίψ' τα καλά και κόψε τους χουρμάδες σε κομματάκια

Βήμα 2

Σε μια κατσαρόλα, ρίξε το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη, πρόσθεσε τα καρότα, τις σταφίδες, την κανέλα και την αρωματική βανίλια. Βράσε τα αργά σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας που και που.

Βήμα 3

Πρόσθεσε και τη βρώμη και συνέχισε να ανακατεύεις μέχρι το μείγμα να γίνει πηχτό. Βγάλ' το από τη φωτιά και ρίξε λίγο παραπάνω από το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη αν χρειαστεί.

Βήμα 4

Μοίρασέ το σε μπολ και ρίξε λίγα καρύδια από πάνω. Απόλαυσέ το ενώ είναι νόστιμο και ζεστό!

Για επιπλέον φρουτώδη γεύση και ένα boost φρούτων την ημέρα, πρόσθεσε ξεφλουδισμένο αχλάδι ή μήλο.

Μερίδες 4

  • 2 καρότα (περίπου 150γρ)
  • 2 χουρμάδες
  • 800ml Alpro ρόφημα Αμυγδάλου
  • ½ κ.σ. κανέλα
  • ½ κ.σ. αρωματική βανίλια
  • 200γρ βρώμη
  • Για το σερβίρισμα:
  • Χούφτα από καρύδια
  • Γιαούρτι φυτικής προέλευσης (προαιρετικά)
  • Βιολογικό φυστικοβούτυρο

Βήμα 1

Ξεφλούδισε τα καρότα, τρίψ' τα καλά και κόψε τους χουρμάδες σε κομματάκια

Βήμα 2

Σε μια κατσαρόλα, ρίξε το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη, πρόσθεσε τα καρότα, τις σταφίδες, την κανέλα και την αρωματική βανίλια. Βράσε τα αργά σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας που και που.

Βήμα 3

Πρόσθεσε και τη βρώμη και συνέχισε να ανακατεύεις μέχρι το μείγμα να γίνει πηχτό. Βγάλ' το από τη φωτιά και ρίξε λίγο παραπάνω από το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη αν χρειαστεί.

Βήμα 4

Μοίρασέ το σε μπολ και ρίξε λίγα καρύδια από πάνω. Απόλαυσέ το ενώ είναι νόστιμο και ζεστό!

Σου Άρεσε Αυτή Η Συνταγή;

Φτιαγμένη με...Αμύγδαλο Original

Διαθέσιμο σε 250ml