79% άρεσε αυτή η συνταγή
Porridge με καρότο και σταφίδες
Πρωινό
Χωρίς λακτόζη
Vegan
Αμύγδαλο
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
- 2 καρότα (περίπου 150γρ)
- 2 χουρμάδες
- 800ml Alpro ρόφημα Αμυγδάλου
- ½ κ.σ. κανέλα
- ½ κ.σ. αρωματική βανίλια
- 200γρ βρώμη
- SECTION|Για το σερβίρισμα:
- Χούφτα από καρύδια
- Γιαούρτι φυτικής προέλευσης (προαιρετικά)
- Βιολογικό φυστικοβούτυρο
Για επιπλέον φρουτώδη γεύση και ένα boost φρούτων την ημέρα, πρόσθεσε ξεφλουδισμένο αχλάδι ή μήλο.
Συστατικά
- 2 καρότα (περίπου 150γρ)
- 2 χουρμάδες
- 800ml Alpro ρόφημα Αμυγδάλου
- ½ κ.σ. κανέλα
- ½ κ.σ. αρωματική βανίλια
- 200γρ βρώμη
- SECTION|Για το σερβίρισμα:
- Χούφτα από καρύδια
- Γιαούρτι φυτικής προέλευσης (προαιρετικά)
- Βιολογικό φυστικοβούτυρο
Για επιπλέον φρουτώδη γεύση και ένα boost φρούτων την ημέρα, πρόσθεσε ξεφλουδισμένο αχλάδι ή μήλο.
Προετοιμασία
1
Ξεφλούδισε τα καρότα, τρίψ' τα καλά και κόψε τους χουρμάδες σε κομματάκια
2
Σε μια κατσαρόλα, ρίξε το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη, πρόσθεσε τα καρότα, τις σταφίδες, την κανέλα και την αρωματική βανίλια. Βράσε τα αργά σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας που και που.
3
Πρόσθεσε και τη βρώμη και συνέχισε να ανακατεύεις μέχρι το μείγμα να γίνει πηχτό. Βγάλ' το από τη φωτιά και ρίξε λίγο παραπάνω από το ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη αν χρειαστεί.
4
Μοίρασέ το σε μπολ και ρίξε λίγα καρύδια από πάνω. Απόλαυσέ το ενώ είναι νόστιμο και ζεστό!
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή
Φτιαγμένο με Αμύγδαλο Original
250ml
