Homepage
Kahvaltı
Badem

Tek Tavada Fırında Yulaf

Bitki bazlı yulaf lezzeti ile güne başlayın.

30 mins

İçindekiler

Kasenizi doldurun, mikrodalgada 2 dakika 600W'da ısıtın ve mmm... keyfini çıkarın! Fazla mı kaldı? Sonrası için buzdolabında saklayın.

  • 2 olgun muz, soyulmamış
  • 160 gr yulaf gevreği
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 400 ml Alpro Badem İçeceği
  • 2 çay kaşığı tarçın
  • Bir tutam tuz
  • 1 kırmızı elma
  • 50 gr pekan cevizi
  • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  • Kızartmak için zeytinyağı
  • Servis için:
  • Sade yoğurt
  • Meyve

Hazırlanışı

1. ADIM

Fırınınızı önceden 180°C'de ısıtın. Bir fırın tepsisini zeytinyağı ile yağlayın.

2. ADIM

Muzların kabuklarını dikkatlice soyun ve muz püresini fırın tepsisinde ezin. Tepsiye yulaf ezmesini, chia tohumunu, Alpro Badem İçeceğini, tarçını ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın.

3. ADIM

Elmayı küçük küpler halinde kesin. Cevizleri iri iri doğrayın ve karışımın üzerine serpin. Keten tohumlarını karışıma ekleyin.

4. ADIM

Karışımı fırında 20-25 dakika pişirin. Yoğurt ve sevdiğiniz meyveler ile ılık olarak yiyin.

Kasenizi doldurun, mikrodalgada 2 dakika 600W'da ısıtın ve mmm... keyfini çıkarın! Fazla mı kaldı? Sonrası için buzdolabında saklayın.

  • 2 olgun muz, soyulmamış
  • 160 gr yulaf gevreği
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 400 ml Alpro Badem İçeceği
  • 2 çay kaşığı tarçın
  • Bir tutam tuz
  • 1 kırmızı elma
  • 50 gr pekan cevizi
  • 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  • Kızartmak için zeytinyağı
  • Servis için:
  • Sade yoğurt
  • Meyve

1. ADIM

Fırınınızı önceden 180°C'de ısıtın. Bir fırın tepsisini zeytinyağı ile yağlayın.

2. ADIM

Muzların kabuklarını dikkatlice soyun ve muz püresini fırın tepsisinde ezin. Tepsiye yulaf ezmesini, chia tohumunu, Alpro Badem İçeceğini, tarçını ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın.

3. ADIM

Elmayı küçük küpler halinde kesin. Cevizleri iri iri doğrayın ve karışımın üzerine serpin. Keten tohumlarını karışıma ekleyin.

4. ADIM

Karışımı fırında 20-25 dakika pişirin. Yoğurt ve sevdiğiniz meyveler ile ılık olarak yiyin.

Bu tarifi beğendiniz mi?

İle yapıldı...Badem Orijinal

1L çeşidi mevcut