100% bu tarifi beğendi
Fırında Çıtır Yulaf
Alpro Bademli İçecek ile hazırlanmış tek tavada enfes yulaf tarifi.
Kahvaltı
Badem
Bu tarifi beğendiniz mi?
2 olgun muz, soyulmamış
160 gr yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı chia tohumu
400 ml Alpro Badem İçeceği
2 çay kaşığı tarçın
Bir tutam tuz
1 kırmızı elma
50 gr ceviz
2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
Kızartmak için zeytinyağı
Servis için:
Sade yoğurt
Meyve
Kasenizi doldurun, mikrodalgada 2 dakika 600W'da ısıtın ve mmm... keyfini çıkarın! Fazla mı kaldı? Sonrası için buzdolabında saklayın.
İçindekiler
2 olgun muz, soyulmamış
160 gr yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı chia tohumu
400 ml Alpro Badem İçeceği
2 çay kaşığı tarçın
Bir tutam tuz
1 kırmızı elma
50 gr ceviz
2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
Kızartmak için zeytinyağı
Servis için:
Sade yoğurt
Meyve
Kasenizi doldurun, mikrodalgada 2 dakika 600W'da ısıtın ve mmm... keyfini çıkarın! Fazla mı kaldı? Sonrası için buzdolabında saklayın.
Hazırlık
1
Fırınınızı önceden 180°C'de ısıtın. Bir fırın tepsisini zeytinyağı ile yağlayın.
2
Muzların kabuklarını dikkatlice soyun ve muz püresini fırın tepsisinde ezin. Tepsiye yulaf ezmesini, chia tohumunu, Alpro Badem İçeceğini, tarçını ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın.
3
Elmayı küçük küpler halinde kesin. Cevizleri iri iri doğrayın ve karışımın üzerine serpin. Keten tohumlarını karışıma ekleyin.
4
Karışımı fırında 20-25 dakika pişirin. Yoğurt ve sevdiğiniz meyveler ile ılık olarak servis edin
Bu tarifi paylaş
