Порадуйте свої смакові рецептори гречаними млинцями з бананом, з кокосовим напоєм Алпро
Кокос
Без лактози
Вегетаріанський
Сніданок
Вам подобається цей рецепт?
Для млинців:
200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
100-150мл кокосового напою Алпро
250г гречаного борошна
1 великий стиглий банан
1ч.л. розпушувача
Дрібка солі
1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
Начинка:
12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
8ст.л. зернин граната
4ст.л. насіння чіа (за бажанням)
Ферментований рослинний продукт Алпро з кокосом
Кокосовий напій Алпро
Інгредієнти
Для млинців:
200мл ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
100-150мл кокосового напою Алпро
250г гречаного борошна
1 великий стиглий банан
1ч.л. розпушувача
Дрібка солі
1ст.л. кокосового або арахісового масла, або маргарин
Начинка:
12ст.л. ферментованого рослинного продукту Алпро з кокосом
8ст.л. зернин граната
4ст.л. насіння чіа (за бажанням)
Ферментований рослинний продукт Алпро з кокосом
Кокосовий напій Алпро
Підготовка
1
Навіщо чекати Масляну? Змішуємо гречане борошно, сіль і розпушувач в мисці. В іншій мисці розминаємо банан і змішуємо з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та кокосовим напоєм Алпро.
2
Змішуємо всі інгредієнти до отримання однорідної консистенції тіста. Якщо суміш занадто густа, можна просто додати трохи більше кокосового напою.
3
Далі розігріваємо невелику кількість кокосової олії на середньому вогні. На сковорідку кладемо 3ст.л. тіста і готуємо 3-4 хвилини, перевертаємо, та готуємо ще 2 хвилини. Продовжуємо, поки не закінчиться тісто.
4
Подавати можна з ферментованим рослинним продуктуом Алпро, та з гранатом. Можна також з насінням чіа. Сніданок, десерт, перекус – ця смачна страва, сповнена корисними якостями рослин, підходить для будь-якого часу!
Поділитися цим рецептом
Зроблено з Напій кокосовий оригінальний
1L
Зроблено з Продукт ферментований соєвий з кокосовим смаком
400г
