Лінива вівсянка
Вівсяні пластівці можуть містити глютен, тож завжди перевіряй упаковку перед тим як купувати. Мигдальний напій Алпро не містить глютен.
Інгредієнти
Вівсяні пластівці можуть містити глютен, тож завжди перевіряй упаковку перед тим як купувати. Мигдальний напій Алпро не містить глютен.
Обслуговує 2
- 1/3 склянки вівсяних пластівців
- 1/2 склянки мигдального напою Алпро
- 1/3 склянки ферментованого продукту Алпро
- 1/2 банану
- Дрібка солі
- Дрібка кориці
- Свіжі фрукти, хрусткі горіхи або насіння для присипання
Підготовка
Крок 1
Просто змішуємо всі інгредієнти (окрім присипки) у Вашій улюбленій тарілці.
Крок 2
Ставимо на ніч в холодильник.. і нехай станеться чудо.
Крок 3
Вранці посипаємо свіжими фруктами, хрусткими горіхами або насінням, подрібненими какао бобами .... - усе для гарного настрою.
Крок 4
Вуаля! Сніданок готовий.
