Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Homepage
Μπάρες Brownies με Σμέουρα

Μπάρες Brownies με Σμέουρα

Μπάρες Brownies με σμέουρα, έτοιμες εύκολα και γρήγορα, χωρίς ψήσιμο στο φούρνο. Το τέλειο & ελαφρύ πρωινό σνακ!

Vegetarian
Vegan
Χωρίς λακτόζη
Αμύγδαλο
Σνακ
Πίτες
Πρωινό
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
Για τη βάση:
100 γρ καρύδια
50 γρ αμύγδαλα
170 γρ χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι
150 ml ρόφημα Alpro Αμύγδαλο χωρίς Ζάχαρη
30 γρ αλεύρι καρύδας
50 g σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη
10 γρ φυστικοβούτυρο
Για τη στρώση:
250 γρ κατεψυγμένα σμέουρα
15 γρ σπόρους chia
80γρ. ρόφημα Alpro Αμύγδαλο χωρίς Ζάχαρη
100 γραμμάρια φυτικό γιαούρτι
6γρ. Άγαρ-άγαρ
Για τη γαρνιτούρα:
Τριμμένη καρύδα

Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή