78% au apreciat această rețetă
Overnight Oats
Un mic dejun rapid și ușor folosind băutură de ovăz Alpro și alternativă pe bază de plante la iaurt Natural
Ovăz
Mic dejun
Fără lactoză
Vegetarian
Vegetarian
Îți place această rețetă?
- 1/3 cană fulgi de ovăz
- 1/2 cană băutură Alpro Ovăz
- 1/3 cană produs fermentat Alpro Natur
- 1/2 banană
- Puțină sare
- Puțină scorțișoară
- Fructe proaspete, nuci sau semințe pentru topping, de dimineață
Băutura Alpro Ovăz conține gluten, însă o poți înlocui cu una dintre băuturile Alpro fără gluten, cum ar fi Migdale. La fel de bună! De-asemenea, ovăzul conține gluten, așa că asigură-te mereu că verifici ambalajul înainte să cumperi.
Ingrediente
- 1/3 cană fulgi de ovăz
- 1/2 cană băutură Alpro Ovăz
- 1/3 cană produs fermentat Alpro Natur
- 1/2 banană
- Puțină sare
- Puțină scorțișoară
- Fructe proaspete, nuci sau semințe pentru topping, de dimineață
Băutura Alpro Ovăz conține gluten, însă o poți înlocui cu una dintre băuturile Alpro fără gluten, cum ar fi Migdale. La fel de bună! De-asemenea, ovăzul conține gluten, așa că asigură-te mereu că verifici ambalajul înainte să cumperi.
Pregătire
1
Strivește banana, apoi amestecă și restul ingredientelor (mai puțin toppingurile) în același bol.
2
Pune amestecul la frigider peste noapte și lasă magia să-și facă treaba!
3
De dimineață, adaugă-ți toppingurile preferate. Fructe proaspete, semințe, nuci, fulgi de cocos... orice ai chef!
4
Gata! Ai descoperit micul-dejun care se gătește singur. ;)
Distribuie această rețetă
Realizat cu Băutură din ovăz original
1L
