Porridge aux carottes et aux raisins

Ingredients

  • 50g de raisins secs
  • 2 carottes (approx 150g)
  • 2 dattes
  • 800ml de la boisson alpro Amande Grillée sans sucres
  • ½ cuillère à soupe de cannelle
  • ½ cuillère à soupe d'extrait de vanille 200g de flocons d'avoine

Pour servir :

  • Une poignée de noix grillées
  • Dessert végétal alpro Nature à l'amande
  • Beurre de cacauète biologique

Pour une saveur fruitée supplémentaire et faire un pas vers les cinq fruits par jour, ajoutez de la poire ou de la pomme râpée.

Preparation

  1. Lavez, épluchez et râpez finement les carottes. Coupez les dattes en dés.
  2. Dans une casserole, versez la boisson alpro Amande sans sucres, ajoutez les carottes, les raisins secs, les morceaux de dattes, la cannelle et l'extrait de vanille. Laissez mijoter doucement à feu doux pendant 10 minutes jusqu'à ce que les carottes soient tendres, en remuant de temps en temps.
  3. Incorporez les flocons d'avoine et continuez de remuer jusqu'à ce que le porridge commence à épaissir. Retirez du feu et ajoutez un filet supplémentaire de boisson alpro Amande sans sucres si vous le jugez nécessaire.
  4. Répartissez dans vos bols et garnissez de noix. Dégustez tant que c'est délicieusement chaud !

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A quick and easy breakfast using Alpro Oat Drink & plant-based alternative to yogurt Natural

"1/3 cup rolled oats
1/2 cup Alpro Oat Drink
1/3 cup Alpro plant-based alternative to yogurt Natural
1/2 banana
Pinch of salt
Pinch of cinnamon
Fresh fruit, crunchy nuts or seeds for topping in the morning"

"1. Simply stir everything together (apart from your toppings) in your favourite bowl. 
2. Pop into the fridge overnight and let the magic happen.
3. In the morning, top with fresh fruit, crunchy nuts or seeds, cocoa nibs,… – whatever you're in the mood for.
4. Voila! The breakfast that's always there for you."

Overnight oat* (*porridge à l’avoine sans cuisson)

D9EB5D57-2CEE-453D-B007FCCCEF36A42E<br>Overnight oat à la pomme et à la cannelle<br>

Overnight oat* à la pomme et à la cannelle (*Porridge à l'avoine sans cuisson)

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Total time: 45 minutes 

Ingredients: 
For the pancakes
200g plain flour
1 tbsp baking powder
Pinch salt
180ml Alpro Oat Unsweetened drink
2 medium free-range eggs, beaten
Vegetable oil, for frying
Alpro Plain No Sugars Big Pot to serve

For the salsa
2 ripe avocado, 1cm dice
100g cherry tomatoes, quartered
1/2 x 300g tin sweetcorn, drained
30g bunch coriander, roughly chopped
1 red onion, finely chopped
2 limes, juiced, plus extra wedges to serve
1 red chilli, deseeded and finely chopped
Salt & pepper

Tip:
Flours vary, so you may need to add a little more Alpro Oat Unsweetened drink to reach a pourable pancake consistency. It needs to still hold its shape in the pan to form the American style pancakes, so try before adding more drink. 

Method:
1.	To make American-style pancakes put the flour and baking powder in a large bowl with a pinch of salt. In a jug, whisk the Alpro Oat Unsweetened drink with eggs.
2.	Mix all the salsa ingredients together and set aside.
3.	Use a balloon whisk to gradually mix the wet ingredients into the dry to make a pancake batter. Brush a non-stick frying pan with more vegetable oil then pour in batter to make small 10cm pancakes, about 2-3 tbsp of batter. Cook until bubbles form on the surface then flip and cook until other side is golden. This will be about 2-3 minutes on each side. 
4.	 Serve 2-3 pancakes a person with a spoonful of Alpro Plain No Sugars Big Pot and the salsa and extra lime wedges.

Pancakes à l’américaine