Crêpes noix de coco ananas et kiwi

Réalisez ces crêpes pour une véritable escapade gustative !

Ingredients

  • 150 g d'ananas, coupé en cubes de 0,5 cm
  • 1 kiwi, épluché et coupé en cubes de 0,5 cm
  • 2 brins de menthe, les feuilles cueillies et finement hachées
  • Jus d'½ citron vert
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 250ml de lait de Coco alpro ​
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 100g de farine
  • 2 cuillères à café de graines de lin moulues
  • Pincée de sel
  • 3 cuillères à soupe du brassé végétal à la Noix de Coco alpro​

Preparation

  1. Placez l'ananas, le kiwi et le jus du citron vert dans un bol, mélangez délicatement pour enrober les fruits, puis mettez de côté.
  2. Dans un saladier, versez le lait de Coco alpro , l'huile, le sirop d'érable et l'extrait de vanille.​
  3. Dans un autre saladier, mélangez la farine, les graines de lin moulues et une pincée de sel. Formez un puit à l'aide du dos d'une cuillère, puis ajoutez le lait de Coco alpro et fouettez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laissez reposer pendant 30 minutes.
  4. Huilez et placez une poêle à crêpes ou une grande poêle antiadhésive sur feu moyen.
  5. Versez de la pâte dans la poêle pour réaliser une crèpe, tournez-la pour couvrir le fond de la poêle, puis faites cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Retournez-la délicatement pour cuire l'autre côté. Transférez-la sur une assiette allant au four et gardez-la au chaud dans le four pendant que vous faites cuire le reste de la pâte comme précédemment.
  6. Répartissez les crêpes chaudes entre deux assiettes et servez-les avec le brassé végétal à la Noix de Coco alpro, de l'ananas et du kiwi.​

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Buck up your taste buds with buckwheat & banana pancakes using Alpro Coconut Drink

"For the pancakes:
200ml Alpro Plain with Coconut 
100-150ml Alpro Coconut Drink
250g buckwheat flour
1 large ripe banana
1 tsp baking powder
A pinch of salt
1 tbsp coconut or groundnut oil, or Alpro Margarine for Baking and Frying

Toppings:
12 tbsp Alpro Plain with Coconut 
8 tbsp pomegranate seeds
4 tbsp chia seeds (optional)"

"1. Why wait for Pancake Day! Mix the buckwheat flour, salt and baking powder in a bowl. In another bowl, mash the banana and mix with the Alpro Plain with Coconut and the Coconut Drink . 
2. Combine the wet and dry mixtures and blend until you have a nice, smooth batter. If it’s too thick, just splosh in a little more Coconut Drink.
3. Next, heat up some coconut oil on a medium heat. Ladle around 3 tbsp of batter into the pan and cook for 3-4 minutes, flip over and cook for another 2 minutes. Carry on until you’ve used all your batter.
4. Serve topped with the Alpro Plain with Coconut and pomegranate seeds. Chia seeds, too, if you like. Breakfast, dessert, snack – make these any time you feel like a yummy plateful of plant-based goodness!"

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90 g Oat flour
90 g Rice flour
1 tbsp Baking powder
3 tbsp Cornflour
1 tbsp mixed seeds (flaxseeds, chia, sunflower seeds)
2 Banana’s 
120 ml water
To serve: Alpro plant based alternative to yoghurt of choice, granola, fruit of choice
"
"""Place the Alpro This is Not M*lk chocolate flavour, oat flour, rice flour, baking powder, cornflour, mixed seeds, banana and water in a blender and mix to a smooth batter. 
Heat a large crepe pan with coconut oil and bake the crepes till golden brown. 
Bake till all the batter is done. 
To serve the crepes: roll up or fold and serve with Alpro plant based alternative to yoghurt of choice, fruit and granola.
To have the ultimate combination, try Alpro plant based alternative to yoghurt coconut with banana, passionfruit and some chopped dark chocolate. 
"""
Vegan, lactose-free
/chocolate-flavour-breakfast-crepes-with-fruit-and-granola
(Recipe type: Breakfast (Prep time: 10 min) (baking time: 10 min) (cooling time: X ) (servings: for 8 large pancakes ) (season: all season)
xx
xx
xx
use gluten-free flour
Alpro This is Not M*lk chocolate flavour
Alpro, Alpro recipe, NOT MILK, chocolate, pancakes, banana, breakfast pancakes, crepes, lactose-free

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Make it batter with Alpro Oat Drink!

- 270ml Alpro Oat Drink / Alpro Oat Almond Drink
- 150g oat flour
- 1 tsp baking powder
- 2 bananas
- 2 tbsp organic peanut butter
- 30g grated vegan dark chocolate

1 Whisk the Alpro Oat drink, oat flour and baking powder into a nice smooth batter, and leave it to sit for 10 minutes.
2 Cut the banana into slim slices - around 1cm is perfect  Make mini banana sandwiches by sticking two slices together with a splodge of peanut butter and a little grated chocolate in between each one.
3 Dip your little sandwiches in the pancake batter. 
4 Cook in a hot non-stick pan for around two minutes on each side or until they're golden brown.
GET 'EM WHILE THEY'RE HOT. DIG IN!

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